Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Elleke53

Elleke53 weegt 68.00 kg, is 6.00 kg afgevallen en heeft nog 5.00 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Elleke53 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
IMG_20150308_132335.jpg
Zo vandaag het boek van Freya maar weer eens voor de dag gehaald . Eens kijken of dat helpt Succes iedereen Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Mesa op Monday, September 4, 2017 om 01:35.
IMG_20150308_132335.jpg
Het gaat niet zoals ik wil. Even het eerste infuus dinsdag afwachten met Remsima. Dan moet ik er echt weer tegenaan. De knop moet weer om. Succes... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Elleke53 op Sunday, February 26, 2017 om 11:54.
IMG_20150308_132335.jpg
Zo heb er lang over gedaan maar er is 10 kg af Eerst moest ik : onderde70kilo: en nu proberen om te... Lees verder »
Er zijn 32 reacties, de laatste van Kwartjes op Saturday, December 31, 2016 om 07:27.
IMG_20150308_132335.jpg
De alle beste wensen voor een gezond en slank 2015 gewenst Lees verder »
Er zijn 12 reacties, de laatste van Elleke53 op Wednesday, February 3, 2016 om 06:31.
IMG_20150308_132335.jpg
Zo hier weer even een nieuw bericht. De laatste maandennnnnn niks meer aan mijn gewicht gedaan en alles gegeten wat fout was. Resultaat kilo,s vlogen... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Elleke53 op Saturday, January 3, 2015 om 07:37.
IMG_20150308_132335.jpg
Nieuwe maand nieuwe kansen. 7 februari. 69.7. Kg 14 februari. 68.7. Kg 21. Februari. 68.7. Kg 28. Februari. 68.... Lees verder »
Er zijn 19 reacties, de laatste van Ino1953 op Monday, August 4, 2014 om 06:24.
IMG_20150308_132335.jpg
Nieuwe maand nieuwe kansen. 7 februarie. 69.7. Kg Lees verder »
Geplaatst door Elleke53 op Friday, February 7, 2014 om 02:10. Er zijn nog geen reacties.
IMG_20150308_132335.jpg
2014 Een nieuw jaar nieuwe kansen. Gewicht op Maandag 6. januari. 74. kg Gewicht op vrijdag 10. januari. 72.2. kg Gewicht... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Elleke53 op Friday, January 31, 2014 om 09:37.
IMG_20150308_132335.jpg
Wat is het moeilijk om van al het lekkers af te blijven. Maandag (altijd maandag) begin je vol goede moed en dan gaat het een paar dagen goed. En dan ga je 1... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Elleke53 op Saturday, January 11, 2014 om 07:34.
IMG_20150308_132335.jpg
Het afvallen staat even stil lig al een.paar weken plat met een hernia . Nu oefenen en oefenen . Lees verder »
Geplaatst door Elleke53 op Friday, February 22, 2013 om 13:35. Er zijn nog geen reacties.
IMG_20150308_132335.jpg
. Nu de eerste 6 ons is eraf. Valt niet mee hoor om de koekje en andere lekkere dingen te laten staan. Volg nu zo goed mogelijk het boek van Mathijs... Lees verder »
Er zijn 13 reacties, de laatste van Elleke53 op Friday, November 23, 2012 om 08:08.
IMG_20150308_132335.jpg
2 ons weekend schade, dus dat valt mee. Heb niks verkeerd gegeten dus het zal wel vocht zijn. Zit nu onder de dus dat is goed. Nog te gaan.... Lees verder »
Er zijn 17 reacties, de laatste van Empelnaar op Saturday, July 14, 2012 om 04:35.
IMG_20150308_132335.jpg
Zo weer les 6 van str. gelopen. Wordt toch wat moeilijker elke keer. Volgende week vrijdag 5 min aan 1 stuk lopen, was nu al bekaf na 3 min. . Maar goed... Lees verder »
Geplaatst door Elleke53 op Friday, March 25, 2011 om 04:53. Er zijn nog geen reacties.
IMG_20150308_132335.jpg
Vanmorgen geen weekend schade 66.6 . Maar vanavond lasagne en morgen in de namiddag een verjaardag. heb vandaag wel een klein half uur gesport en 6 km... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Nog5kg op Friday, March 18, 2011 om 13:53.
IMG_20150308_132335.jpg
Zo allemaal, weer een tijdje niets van me laten horen. Druk bezig met ons logè, een Jack Russel. Zondag gewogen toen woog ik 66.7 en vanmorgen ineens 65.8... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Coby3 op Friday, January 21, 2011 om 09:10.
IMG_20150308_132335.jpg
Zo de eerste paar ons zijn er ook weer af . Vanmorgen 67.0 rond. Nog 7kg te gaan. Gisteren lekker gewandeld in de bossen. Dat is een voordeel als je een... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Veetje op Monday, September 27, 2010 om 10:28.
IMG_20150308_132335.jpg
Hallo Dames. Het gaat niet goed met afvallen. Ben mijn motivatie onderweg ergens verloren. Wie helpt mij met zoeken?? :help2: Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Ino1953 op Sunday, September 19, 2010 om 11:17.
IMG_20150308_132335.jpg
Weeg nu 66.5. Gistermiddag een kinderfeestje gehad en daar heb ik alleen 1 stukje op Zaterdag avond weer een feestje , maar daar hebben ze gelukkig ook... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Inevanbale op Saturday, August 28, 2010 om 07:40.
IMG_20150308_132335.jpg
Vanmorgen maar weer eens op de weegschaal gestaan. 66.7 niet geweldig, maar goed we werken er weer aan. De weekenden blijven een struikelblok voor mij.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Inevanbale op Monday, August 23, 2010 om 07:55.
IMG_20150308_132335.jpg
Hallo allemaal. Ben 2010 weer met goede moed begonnen. En nu maar hopen dat het goed gaat. Groetjes Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Veetje op Thursday, August 19, 2010 om 08:40.
IMG_20150308_132335.jpg
Hoi allemaal. het lukt niet meer zo de laatste tijd!!sinds ik een nieuwe weegschaal heb lijkt het wel of ik aan kom. Doe het zelf hoor!!!! Dan weer een... Lees verder »
Geplaatst door Elleke53 op Thursday, March 13, 2008 om 14:14. Er zijn nog geen reacties.
IMG_20150308_132335.jpg
Hallo Allemaal. Mijn weegschaal is stuk. Heb nu weer een oude die ik ook niet helemaal vertrouw. Dus ik weet niet of ik iets afgevallen ben. Ik ga zo... Lees verder »
Geplaatst door Elleke53 op Monday, March 3, 2008 om 06:01. Er zijn nog geen reacties.
IMG_20150308_132335.jpg
Ben de laatste 2 weken stil blijven staan. Griep gehad en niet veel beweging gehad. Maar we gaan er weer voor. Kan niet altijd van een leie dakje... Lees verder »
Geplaatst door Elleke53 op Thursday, February 28, 2008 om 10:31. Er zijn nog geen reacties.
IMG_20150308_132335.jpg
allemaal. De weegschaal was mij goed gezind deze week. Het gaat eigenlijk elke week wel goed. Maar nu heb ik iets onder de leden (griepje) dus nu gaat... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Elleke53 op Tuesday, February 19, 2008 om 12:56.
IMG_20150308_132335.jpg
Een druk weekend gehad. Vrijdag avond een verjaardag gehad. Zaterdag zijn we in de namiddag naar de motorclub geweest waar mijn man lid van is.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van FlorV op Monday, February 18, 2008 om 15:46.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

RRI (1).jpg
3179C151-D9AF-4D26-B8F5-571C7E15744A.jpeg
vzz elvis 005.jpg
MegaMan8Bit.png
KakarotPicolo.png
gothdetectives noel_TNT2 (2).png
bombe.png
bombe.png
gothdetectives noel_TNT2.png
Goomba.png
willis-avatar-5-2012-200x200.jpg
IMG_20171026_100139_471.jpg
Goomba (2).png
Ik.jpg
Zoidberg.png
RastaNyan.png

Populaire foto's

PxMemFile3qr6n0
PxMemFile3UGfmr
PxMemFilemO3WmD
PxMemFileoEeXtX
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFilemPXTok
PxMemFileFDVROw
PxMemFileu6H5Qe
PxMemFiley6on1N
PxMemFilej9cvyw
PxMemFileJIHup0
PxMemFile6XaGhf
PxMemFile955pts
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFilesMCgdm
PxMemFileV4pFN1