Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Elleke53

Elleke53 weegt 66.00 kg, is 8.00 kg afgevallen en heeft nog 3.00 kg te gaan

69.00 kg
63.00 kg
Doel vandaag: 66.00 kg
Huidig gewicht: 66.00 kg

Elleke53 over zichzelf

Hallo Allemaal. Mijn naam is Ellie ben 63 jaar en woon in Gemert. Ben getrouwd en heb 2 kinderen .En onze dochter Linda woont in Rosmalen samen met haar man Floor, en kleinzoons Xem en Révin en is mijn buddy :whoepie: Onze zoon Martijn woont in Den Bosch . Ik wil er 10 kilo afhebben, niet dat ik zo zwaar ben maar voor mijn lichaam is dat beter.Ik slik namelijk medicijnen (heb de ziekte van Crohn) en dat gaat per gewicht. Die medicijnen hebben de vervelende gewoonte om je witte bloedlichaampjes af te br

... 
Lees verder »
Hallo Allemaal. Mijn naam is Ellie ben 63 jaar en woon in Gemert. Ben getrouwd en heb 2 kinderen .En onze dochter Linda woont in Rosmalen samen met haar man Floor, en kleinzoons Xem en Révin en is mijn buddy :whoepie: Onze zoon Martijn woont in Den Bosch . Ik wil er 10 kilo afhebben, niet dat ik zo zwaar ben maar voor mijn lichaam is dat beter.Ik slik namelijk medicijnen (heb de ziekte van Crohn) en dat gaat per gewicht. Die medicijnen hebben de vervelende gewoonte om je witte bloedlichaampjes af te breken. Dus vandaar. Hoe minder ik weeg hoe minder medicijnen ik kan gebruiken.
Ik ben huisvrouw,en woon in Gemert. Zit op een gymclubje :beweging: wat kei gezellig is.En overdag ben ik druk met het huishouden :vegen: en :wasmachine: en :strijken: Dus bewegen doe ik genoeg.:)

Laatste dagboekbericht

Monday, March 6, 2017
Zo vandaag het boek van Freya maar weer eens voor de dag gehaald . Eens kijken of dat helpt ;)

Succes iedereen
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Elleke53 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
April 7, 2017, gewijzigd door Grifke op April 7, 2017 om 05:38
Hoi Elleke,

Ik vul altijd mijn gewicht in met PC, met GSM heb ik geen ervaring.
Ga naar het overzicht met de lijst van al de clubleden. Scrol naar onder, aan het einde van de lijst, zet de muis rechts onderin, dan komen daar 3 icoontjes een politieagent een potlood en een vuilnisbakje.
Click op het potloodje, dan verschijnen al de namen in een luik, scrol naar boven of naar beneden in het luikje tot je je naam vindt, vul je gewicht enz in,
naast je naam kun je tussen twee dubbelpunt tekens aangeven
afgevallen :afgevallen:
gelijkgebleven :gelijkgebleven:
aangekomen :aangekomen:
verder kun je pijlup pijldown gebruiken bij de gewichten. Als je alles hebt ingevuld click je op opslaan.
Hoop dat je hieraan wat aan hebt.
Als het je niet lukt, dan geef je maar een seintje.
Groetjes en een fijne dag.
August 30, 2017 om 12:28
Lieve Elleke,



Maak een gezellige dag van je 64ste verjaardag met al je dierbaren en geniet ervan.

Op naar de 65.

Klik op "Hoera".

Hoera

Liefs,

▂▃▄▅▆▇█▓Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ▒░Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ♫Kwartjes♫Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ•❤•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ░▒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ▓█▇▆▅▄▃▂
September 4, 2017 om 01:35
Ik zie dat je jarig bent geweest.

Nog van harte gefeliciteerd :birthday01:

Afmelden club:
Als je naar de club gaat, staat er helemaal rechts boven alle namen "club verlaten'. Daar kan je jezelf afmelden.

Gr. Mesa

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Elleke53 in het kort

  • Elleke53 weegt nu 66.00 kg en wil graag 63.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.15. Zij is 8.00 kg afgevallen.
  • Elleke53 is 1.62 m, 64 jaar, geboren op August 30, 1953, aangemeld op January 16, 2008 en voor het laatst ingelogd op September 20, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Elleke53 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd